Planificador Integral de Comidas para 4 Semanas

Crea 28 comidas equilibradas en 30 min sin estrés ni apps complicadas

¿Qué hace este Planificador por ti?

• Calendario interactivo (Google Sheets)
  Solo despliega la lista de recetas para la comida o la cena y elije en cada casilla hasta completar comidas y cenas, y el plan cobrará vida al instante.

• Lista de la compra automática
  Olvídate de tener que estar haciendo la lista de la compra: el sistema prepara todo por ti y te entrega un PDF listo para imprimir o guardar en el móvil.

• Mini-ejercicios de ‘mindful eating’
  Antes de cada comida, pon en pausa el piloto automático: cinco sencillas indicaciones para comer con plena atención.

• Workbook VIP para el reto 5×5 Bowls
  Acceso a recetas exclusivas y espacio para anotar tus fotos, sensaciones y aprendizajes durante cinco días.

• Grupo Telegram privado
  Comparte tus creaciones, resuelve dudas al instante y recibe consejos en tiempo real durante el reto.

Beneficios reales

• 🕒 Ahorra hasta 2 horas semanales de indecisión y planificación.

• 💸 Reduce un 20 % el gasto en ingredientes impulsivos.

• ✅ Elimina el estrés de “¿qué como hoy?” para centrarte en lo que realmente importa.

• 🌈 Come variado y equilibrado, sin necesidad de ideas nuevas cada día.

Empieza hoy por sólo 9 € (precio público 24 €).

[Quiero mi Planificador + plaza VIP al reto]

Con este Planificador Integral, tu cocina deja de ser un reto para convertirse en tu mejor aliada de salud y bienestar.